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前列腺增生的预防

来源:天津阿波罗医院  作者:天津阿波罗医院  日期:19-06-28
  想要前列腺增生不会侵害到您的身体,就必须做好以下几点,加强体育锻炼、不滥用抗生素、保持清洁、不宜久坐或骑车。做好这四点您就离前列腺增生越来越远了,下面天津阿波罗医院专家详细的介绍一下这四种方法。
  一、不宜久坐或骑车
  前列腺充血是引起前列腺增生的重要因素之一,因此男性朋友应该长期久坐或骑车,从而前列腺的直接压迫,前列腺充血的出现。
  二、不滥用抗生素
  在此需要特别的提醒男性朋友,日常生活中应该滥用抗生素,滥用抗生素会大量杀死体内的正常菌群,造成菌群的失调,使得一些可以致病的菌群或耐药菌群大量繁殖,从而诱发前列腺炎或使前列腺的治疗变得困难。
  三、加强体育锻炼
  由于现如今生活方式越来越便捷,出行乘坐公交车、地铁、自驾车,上楼梯乘坐电梯,每天活动量非常的少,因此严重缺乏体育锻炼,天津阿波罗医院专家表示,加强体育锻炼很必要,加强体育锻炼可增强体质、增强机体的抵抗力和免疫力,对预防前列腺炎有着非常重要的作用,加强体育锻炼是怎样远离前列腺增生疾病方法之一。
  四、保持清洁
  男性朋友应该注意自己的生殖器官清洁,每天清洗自己的下半身,天津阿波罗医院专家指出,由于男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。
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  以上就是前列腺增生的预防方法,如果您牢记了这几种方法您离前列腺增生就越来越远了,但是万一患上了前列腺增生要尽早去专业的天津男科医院进行检查并诊治。
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友情提示:以上信息由天津阿波罗医院提供,如果疑问可以拨打男性健康咨询热线:022-28111999
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