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阳痿男性需要按摩的几个穴位 你知道吗

来源:天津男科医院  作者:天津阿波罗医院编  日期:2020-07-12 16:34:05
  阳痿是一种非常折磨男性的疾病,也是男性最常见的疾病,由于面对很多男性不会去看医生或检查,而是避免去看医生。男性患阳痿怎么恢复?
 
  1. 按摩腹股沟:睡觉前,双手放在腹股沟两侧(大腿根部)。用手掌沿斜向轻轻按摩36次,一周可按摩数次。它对性欲和能量有一定的影响。
 
  2. 按摩睾丸:双手揉烫,先用右手握住两个睾丸,使右睾丸位于手掌中心,左睾丸位于拇指、食指和中指肋骨面,然后轻轻揉,向右转30 ~ 50次,再轻轻揉压。也可采用揉搓的方法,即先用一只手收紧阴囊,固定外肾,再用另一只手的手掌捏住药片,然后以睾丸热为度轻轻揉搓。这种方法也被称为“包肾外法”,为历代中医养生所推崇。
 
  3、摩拳擦掌砸肾府:双手放在腰的同一侧,从上到下摩擦约2分钟。以深热度为度数,或双手握拳,双手背平面交替拍打腰部,力度适中,每次约100次。腰是肾之家,搓打肾之家,又称“擦精门”。本品具有强肾强腰、滋补精、通经通络的功效。
 
  4.摩擦你的耳朵:早晨起床时,用指尖或肋骨面轻轻摩擦耳轮身体两侧等耳部部位,或按压至局部轻微肿胀疼痛、有热感。这种方法有调和阴阳、疏通气血、健肾固精的作用。历代养生家族所提倡的。
 
  5. 下腹部摩擦:睡觉前,将一只手放在脐下耻骨的下部,另一只手放在腰部,同时按腰下面,用手摩擦同时低于腹部由右至左慢慢地,与有意识的腹部温暖的感觉是学位。
 
  6. 攀爬并修复肾脏:取仰卧位。把双手从膝盖到髓关节,通过前胶套接字行头部,双手交叉,掌心向上,脚直,双手向下,双手向前,身体向前弯曲,双手移动双脚心涌泉,脚直,手和脚,迫使相反,放开手恢复身体仰卧位。这样做10次,或者根据你的能力来决定。该方法具有强身健膝、补肾补精的功效。
 
  
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